Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2023
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74,7 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Gord: 45,27g | Prot: 73,16g | Carbs: 132,58g.
Café da Manhã: Baguette, Whole Milk. Almoço: Tomatoes, Olive Oil, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). Jantar: Egg, Egg White, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Bing Cherries. Lanches/Outros: Peach, Bouchard Dark Chocolate, Almonds, Bouchard Dark Chocolate, Fig, Almonds. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katsolo
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