Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
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63 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Gord: 34,51g | Prot: 40,94g | Carbs: 153,36g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Vagem Cozida, Friboi Patinho Moido Cozido, Massa Leve Massa para Pastel de Forno, Linea Geleia de Damasco, Flormel Doce de Leite com Coco Zero Adição de Açúcares, Bauducco Pão de Forma Tradicional. Almoço: Mexerica, Pizza Portuguesa, Psyllium, Berinjela Cozida. Lanches/Outros: Fruittella Bala. mais...
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1568 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilacarolina.ms
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