Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2023
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72,0 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Gord: 64,06g | Prot: 72,69g | Carbs: 191,12g.
Café da Manhã: Great Value Half & Half. Almoço: Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter. Jantar: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , White Rice, Great Value Enriched Hamburger Buns. Lanches/Outros: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Nature's Bakery Blueberry Fig Bar (Package), Outshine Creamy Coconut. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de melissatwa
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