Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2023
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58,7 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1943 kcal
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Gord: 66,50g | Prot: 187,72g | Carbs: 145,07g.
Café da Manhã: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Stachelbeeren, Rote Paprika, Ei, miree Gorgonzola, Edeka Protein Wraps. Almoço: Alpro Natur mit Hafer, Alpro Natur mit Hafer, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art, Zucchini, Mühlenhof Veganes Hack, Champignons, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti. Jantar: Gazi Kashkaval Schnittkäse, Süßkirschen, Gelatelli High Protein Creamy Chocolate, Johannisbeeren. Lanches/Outros: Nick's Cookie Dough Protein Bar, Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis, Géramont Cremig Leicht 16%, ESN Protein Chips Paprika. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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