Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2023
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47,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Gord: 52,33g | Prot: 58,04g | Carbs: 65,65g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Not Eaten), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Smoked Tuna, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Carrots. Jantar: Tyson Foods Chicken Breast Patty, Black Olives, Tomatoes, Carrots, French's French Fried Onions. Lanches/Outros: Sukhi's Chicken Samosas, Walnuts, Almonds. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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