Jornal de haseeins, 13 jul 23

Guten Morgen zusammen und euch allen einen wunderschönen Donnerstag. Oder auch Vorfreudeaufswochenendetag 👋👋😀😀
82 kg Perdidos até agora: 24,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2220 kcal Gord: 79,43g | Prot: 77,26g | Carbs: 297,70g.   Café da Manhã: Edeka Brie, Gouda, Lätta Lätta Extra Fit, Buko Balance, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett, Weizenbrötchen. Almoço: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Cucina Grana Padano, Baby-Spinat, Birkel Trulli. Lanches/Outros: Milka Noisette, Mentos Pepermunt Ballen, Chio Tortilla Chips Nacho Cheese . mais...
2441 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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Comentários 
Danke, ebenso!  
13 jul 23 por membro: Dienstag81
dir bzw euch auch 🌻 
13 jul 23 por membro: De Sarah
Für euch auch 😘 
13 jul 23 por membro: Büffetsau
🙋🏻‍♀️😎 
13 jul 23 por membro: anmogu64

     
 

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