Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
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61,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Gord: 29,67g | Prot: 84,12g | Carbs: 164,83g.
Café da Manhã: Mangas, Ovo, Vigor Margarina, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Almoço: Batata Inglesa, Patinho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Chuchu, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Cenouras, Repolho. Lanches/Outros: Queijo Branco, Visconti Pão Integral, Banana Nanica, Maçã. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de monitora
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