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#semdayoff13
Sábado e domingo fikei por volta de 100g de carbos, aumentei os carbos mas n saí da dieta. Peso de sábado 96,2 domingo 95,9 e hj mantendo 95,9!!
Bom dia, meu amorecos!!
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95,9 kg
Perdidos até agora: 33,9 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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peso estável
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