Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
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85,6 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Gord: 33,90g | Prot: 164,54g | Carbs: 208,53g.
Café da Manhã: Ryse Jet-Puffed Loaded Protein, Fage Total 0% Greek Yogurt, Oranges, Gala Apples, Honeycrisp Apples, Apples, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. Almoço: Mighties Kiwi, Bumble Bee Premium Chicken Breast in Water. Jantar: Oranges , Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Incredi-Bowl Chocolate Crunch Cereal. mais...
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Perdendo 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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