Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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100,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 41,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Gord: 74,57g | Prot: 84,78g | Carbs: 156,43g.
Café da Manhã: Melancia, Tomates Cereja, Leão Chá de Hortelã, Ovo Frito. Almoço: Cenouras Cozidas, Dicel Palmito de Pupunha, Tomates Cereja, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Sakura Molho Tarê, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Polenghi Molho Sabor Cheddar, Batatas Fritas sem Gordura, Frango (Empanado e Frito). Lanches/Outros: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Quero Milho Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Avine Ovo (Médio), Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Misto Quente, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. mais...
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Histórico de Peso de izabellanevs
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