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Interesting stuff. Blob down, muscle and water up. Longer walks every night lately. 5am weight. Puppy class tonight, so will be rowing for a change.
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74,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Gord: 28,89g | Prot: 82,81g | Carbs: 103,88g.
Café da Manhã: Baguette, Whole Milk. Almoço: Peach, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Briannas Poppyseed Dressing. Jantar: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Lanches/Outros: R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Strawberries, Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins, Bouchard Dark Chocolate, Almonds. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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 Comentários
Puppy class must be fun these days.
11 jul 23 por membro: shirfleur 1
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Shir, I can’t take her until mid-August, but I think alone time is good for Chance.
11 jul 23 por membro: Katsolo
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Histórico de Peso de Katsolo
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