Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2023
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89,1 kg
Perdidos até agora: 85,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 63,11g | Prot: 152,19g | Carbs: 133,12g.
Café da Manhã: Hortifruti Abacaxi. Almoço: Esfiha, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Jantar: Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Tomates, Azeite de Oliva, Arroz Branco (Cozido), Vigor Iogurte Whey. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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