Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
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101,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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577 kcal
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Gord: 14,06g | Prot: 67,33g | Carbs: 43,84g.
Almoço: Mandioca Assada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Repolho Refogado, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas. Jantar: Leão Chá de Camomila. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lngildo
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