Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2023
|
48 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Gord: 61,73g | Prot: 91,10g | Carbs: 71,90g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Not Eaten), Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Apples . Jantar: Butter Chicken, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking). Lanches/Outros: Kopiko Mini Coffee Candy, Candy, Almonds, Coffee. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de urmilashrestha
|