Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2023
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59,7 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1639 kcal
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Gord: 94,04g | Prot: 153,63g | Carbs: 38,97g.
Café da Manhã: Pumperlgsund Eiklar, Olivanos Hummus Harissa Kräuter, Brothers Brothers Eiweißbrot, Spitzkohl, Ei, Penny Markt Reibekäse Leicht. Almoço: Honigmelonen, Edeka Kopfsalat , Quäse Protein, Gekochtes Ei, Brothers Brothers Eiweißbrot. Jantar: Ja! Gouda Holland Jung, Maggi Würze, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Gekochtes Ei, Stachelbeeren . Lanches/Outros: Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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