Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2023
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47,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Gord: 57,48g | Prot: 83,85g | Carbs: 70,21g.
Café da Manhã: Germina Gergelim Natural , Natural Life Gergelim Preto, Quatá Queijo de Coalho, Canela, Banana, Yoki Farinha de Mandioca, Garoto Cacau em Pó 100%, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Glória Leite em Pó Desnatado, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Jantar: Banha de Porco, Beringela, Sadia Filezinho Sassami, Seu Tonho Filé de Tilápia, Hemmer Chimichurri, Melão, Cenouras Cozidas, Batata Doce, Pepino (com Casca), Alface, Sal Marinho. Lanches/Outros: Pura Vida TCM. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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