Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1940 kcal
|
Gord: 57,73g | Prot: 182,03g | Carbs: 191,33g.
Café da Manhã: Ryse Jet-Puffed Loaded Protein, Fage Total 0% Greek Yogurt, Watermelon, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Great Value Egg, Navels Oranges, Grapefruit, Fruit, Bumble Bee Premium Chicken Breast in Water. Almoço: Totino's Party Pizza Hamburger. Jantar: Boiled Egg, Great Value Egg, Egg, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Fage Total 0% Greek Yogurt. mais...
|
Perdendo 3,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de -Diablo
|