Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2023
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2070 kcal
|
Gord: 78,01g | Prot: 63,83g | Carbs: 285,92g.
Café da Manhã: 미각제빵소 오틀리 식빵, Malee 코코넛워터, 바나나, 땅콩 버터. Almoço: 열무김치, 오이지무침, 현미밥, 곤약쌀, 풀무원 두부텐더. Jantar: 파리바게트 로스트 치킨 도리아, 마르게리타 피자, CJ 칠리토마토 스파게티. Lanches/Outros: 무인양품 말차 쿠키, Dole 바나나칩, 잇포레스트 두유그릭요거트, 노브랜드 트리플베리. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suen417
|