Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2015
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72,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2550 kcal
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Gord: 68,68g | Prot: 71,41g | Carbs: 418,06g.
Café da Manhã: Toddy Toddynho Chocolate, Nestlé Bono Doce de Leite. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Integral, Purê de Batata. Jantar: Bolo de Coco, Becel Margarina Original, Panco Bisnaguinha, Suco de Maracujá. Lanches/Outros: Twix Twix (15g), Nestlé Negresco. mais...
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2340 kcal
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Exercício:
Elíptico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Carla Chaves
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