Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2015
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78,1 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 15,39g | Prot: 15,81g | Carbs: 216,39g.
Café da Manhã: Ritter Barra de Cereais Banana Zero Açúcar, Café Expresso, Banana Prata. Almoço: Cenouras, Farinha de Mandioca AMFA Farinha de Mandioca, Repolho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Beterrabas, Box 32 AMFA Molho de Pimenta, Arroz Integral, Feijão AMFA Feijão Carioca. Jantar: Mangas, Pinha. Lanches/Outros: Maçã Verde, Tia Sônia Barra Mix de Castanhas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aderbal
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