Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
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87,8 kg
Perdidos até agora: 87,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1831 kcal
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Gord: 72,43g | Prot: 137,12g | Carbs: 166,64g.
Café da Manhã: Abacate, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Wickbold Pão do Forno Integral, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almoço: Pernil Assado, Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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