Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
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58,9 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2673 kcal
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Gord: 168,19g | Prot: 177,46g | Carbs: 117,28g.
Café da Manhã: Ja! Würziger Cheddar in Scheiben, ESN Peanut Squeeze Salted Caramel, Blaubeeren, Alesto Pekannusskerne, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Almoço: Patros Bio Original Feta, Patros Bio Original Feta, Zucchini, Bauckhof Wunderbrød mit Nüssen, Garden Gourmet Sensational Burger, Rote Paprika. Jantar: Stachelbeeren, Vivil Schwarze Johannisbeere, Grünländer Würzig , Brothers Brothers Eiweißbrot, Brothers Brothers Eiweißbrot, Penny Markt Deutsche Marken-Butter, Ja! Würziger Cheddar in Scheiben, Jeden Tag Emmentaler. Lanches/Outros: DM Bio Protein Knabbermix, Bibigo Seasoned Seaweed , Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis. mais...
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162 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 4 minutos, Samsung Health - 23 horas e 56 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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