Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
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58,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Gord: 62,00g | Prot: 68,11g | Carbs: 194,33g.
Café da Manhã: 잇포레스트 두유그릭요거트, 단호박샐러드, 노브랜드 트리플베리, Malee 코코넛워터, 미각제빵소 오틀리 식빵. Almoço: 밥, 두부, 김치찌개, 고기만두. Jantar: 산미구엘 엔에이비, 리코스 라운드 나쵸칩, 피코크 과카몰리, 삶은 병아리콩, 아보카도, 밥, 연어, 해초. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de suen417
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