Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
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65,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2170 kcal
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Gord: 63,25g | Prot: 147,81g | Carbs: 255,32g.
Café da Manhã: Peito de Frango, Quaker Aveia em Flocos, Cuscuz (Cozido), Germina Extrato de Soja, Bio2 Lightness Mocha Coffee, SupraSoy Suprasoy Sem Lactose Original, Darkness Carnibol Chocolate, Ameixa Seca. Almoço: Macaxeira Cozida, Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido. Jantar: Ameixa Seca, SupraSoy Suprasoy sem Lactose Original Light, Ovo Frito, Quaker Aveia em Flocos, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Ameixa Seca, SupraSoy Suprasoy sem Lactose Original Light, Padaria Salgadinho de Queijo, Maçã. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de catarinaotorres
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