Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
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86,3 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1922 kcal
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Gord: 55,21g | Prot: 159,99g | Carbs: 220,67g.
Café da Manhã: Honeycrisp Apples, Apples, Quest Vanilla Protein Shake, Grapefruit, Fruit, Great Value Premium White Chicken . Almoço: Great Value Egg, Boiled Egg, Watermelon, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla. Jantar: 2% Fat Milk, Brownie, Tombstone Double Top Pizza, Blueberries. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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