Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
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79,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Gord: 23,19g | Prot: 39,43g | Carbs: 173,75g.
Almoço: McDonald's Duplo Bacon. Jantar: Carreteiro Arroz Branco. Lanches/Outros: Zaffari Pão Cacetinho, Banana. mais...
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2287 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 27 minutos, Musculação - 9 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana_araujo__
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