Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
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91,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2387 kcal
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Gord: 108,73g | Prot: 83,83g | Carbs: 238,82g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Pão Integral. Almoço: Nhoque de Batata Doce com Frango. Jantar: Queijo Mozzarella, Pão Integral, Banana. Lanches/Outros: Santa Helena Paçoca Diet, Flormel Bombom Cookies N' Cream, Biscoito de Queijo, Hortifruti Laranja Bahia. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu.Bar
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