Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2015
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71,0 kg
Perdidos até agora: 36,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Gord: 128,25g | Prot: 66,28g | Carbs: 99,99g.
Café da Manhã: Grapefruit (Pink and Red), Fried Egg, Extra Virgin Olive Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Organic Valley Organic Salted Butter, Heavy Cream, Heavy Cream, Organic Valley Organic Salted Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Cooked Green String Beans (from Fresh), Butter (Salted). Jantar: Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Tomato Paste, Ground Beef (Cooked). Lanches/Outros: Tea (Brewed), Heavy Cream. mais...
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2027 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas e 15 minutos, Dirigir - 1 hora, Descansar - 12 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
No scale for 30 days challenge. See if I can keep off the animal scale at work. Glad I don't have one at home!
23 fev 15 por membro: Sugar Waffle
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Some serious weight loss there. Cool.
23 fev 15 por membro: ClassicRocker
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23 fev 15 por membro: Sugar Waffle
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your getting so close happy dancing for you <3 and thanks for your support <3 sweet dreams <3
24 fev 15 por membro: dreamcatcher10
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thanks for your support Pray your well sweet dreams
08 mar 15 por membro: dreamcatcher10
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You are so sweet.... thanks so much for your message this morning. I hope you reach above and beyond what you ever dreamed!!
21 mar 15 por membro: Sweetincense4iam
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