Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
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76,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Gord: 55,42g | Prot: 88,25g | Carbs: 220,17g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Herbalife Shake de Cookies & Cream, Kitano Canela Em Pó. Almoço: Curau, Legumes Cozidos, Carne de Panela, Quero Feijão Carioca, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Madrugada Chá de Camomila , Torta de Ricota. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gigeny
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