Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
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73,6 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Gord: 58,85g | Prot: 60,46g | Carbs: 119,61g.
Café da Manhã: Baguette, Whole Milk. Almoço: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche. Jantar: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Boston Market Rotisserie Chicken - Quarter Dark (1 Thigh & 1 Drumstick). Lanches/Outros: Whipped Cream (Pressurized), Strawberries, Bouchard Dark Chocolate, Baguette, Almonds. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katsolo
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