Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
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146,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 48,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Gord: 61,33g | Prot: 155,32g | Carbs: 132,05g.
Café da Manhã: Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Fatiado, Bauducco Torrada Integra, Dolce Gusto Cappuccino . Almoço: Macarrão Alho e Óleo, Uramaki, Salmão, Yakisoba, Músculo Bovino Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aislemos
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