Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
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79,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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232 kcal
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Gord: 4,11g | Prot: 16,09g | Carbs: 36,81g.
Almoço: Maçãs Gala, Carne de Porco do Lombo (Filé), Cenouras, Alface Americana. mais...
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2357 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 51 minutos, Descansar - 14 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana_araujo__
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