Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
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77,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1767 kcal
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Gord: 56,05g | Prot: 69,52g | Carbs: 240,93g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Almoço: Yoki Farofa Pronta, Batata Doce, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bolo de Chocolate, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Pão Francês, Caldo de Mandioca com Frango. Lanches/Outros: Bio2 Barrinha de Cereal de Amêndoas e Coco, Chá (Infusão), Carrefour Sonho Doce de Leite, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gigeny
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