Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
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80,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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627 kcal
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Gord: 7,92g | Prot: 52,33g | Carbs: 92,32g.
Almoço: Hortifruti Abacaxi, Carne de Panela, Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Vono Sopa Aipim com Costela . Lanches/Outros: Hortifruti Abacaxi, Banana, Zaffari Pão Cacetinho. mais...
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2387 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 31 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 8 minutos, Descansar - 14 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana_araujo__
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