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João Pessoa - Carnaval
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78,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Gord: 29,92g | Prot: 21,16g | Carbs: 198,46g.
Café da Manhã: Café Expresso, Banana Prata. Almoço: Acelga, Cenouras, Farinha de Mandioca AMFA Farinha de Mandioca, Esse AMFA Sobrecoxa de Frango , Repolho, Azeite de Oliva, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Box 32 AMFA Molho de Pimenta, Arroz Integral, Feijão AMFA Feijão Carioca. Lanches/Outros: Mangas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Maçã Verde, Tia Sônia Barra Abacaxi com Macadâmia, Nutry Barra Cereal Banana Diet. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aderbal
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