Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
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80,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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472 kcal
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Gord: 15,85g | Prot: 33,35g | Carbs: 51,51g.
Café da Manhã: Trident Trident Tutti-Frutti, Bubbaloo Chiclete. Almoço: Hortifruti Abacaxi, Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido. Lanches/Outros: Maçãs Gala. mais...
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2622 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 56 minutos, Caminhadas - 52 minutos, Descansar - 14 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana_araujo__
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