Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
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60,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 35,24g | Prot: 61,97g | Carbs: 114,09g.
Café da Manhã: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Café, Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Itambé Requeijão Light. Almoço: Paleta Bovina, Tomates, Repolho-Roxo, Melancia, Legumes Cozidos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Lacta Chocolate 60% Mix de Nuts, Melancia, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Italianinho Molho Barbecue, Predilecta Mostarda Preparada, Predilecta Milho Verde em Conserva, Alface, Pimentão Verde, Liza Molho para Salada Limão. Lanches/Outros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Trident Trident Menta, Bauducco Levíssimo Integral , Itambé Requeijão Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Café. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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