Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2023
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1693 kcal
|
Gord: 58,30g | Prot: 138,92g | Carbs: 149,88g.
Almoço: Dafruta Suco de Caju, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Macarrão. Jantar: Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Health Time Whey Protein 100%. Lanches/Outros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Pão Francês. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daangela_lucas
|