Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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83,3 kg
Perdidos até agora: 51,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Gord: 55,95g | Prot: 65,27g | Carbs: 221,06g.
Café da Manhã: Bolo Floresta Negra, Café com Leite de Gordura Reduzida, Omelete ou Ovos Mexidos, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral. Almoço: Ama Vita Batata Palha, Seara Strogonoff de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Farofa, Swift Picadinho de Carne com Legumes, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bubbaloo Bala Azedinha, Bubbaloo Bala, Natural One Suco de Manga Natural, Nazinha Biscoito de Polvilho Sabor Queijo, Pastel de Carne. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 01lalax
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