Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
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62,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 28,48g | Prot: 69,22g | Carbs: 135,29g.
Café da Manhã: Banana, Ovo Cozido, Canela. Almoço: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Kiwi. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de leticianothaft
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