Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
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65,0 kg
Perdidos até agora: 38,0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1031 kcal
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Gord: 28,87g | Prot: 97,01g | Carbs: 125,72g.
Café da Manhã: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Grapefruit, Built Bar Brownie Batter Puffs, Franz Keto White Bread. Jantar: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Meatballs by Amylu Teriyaki Pineapple Chicken Meatballs. Lanches/Outros: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yearofhealth2023
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