começo da fase 2
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150,6 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 80,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 42,75g | Prot: 67,53g | Carbs: 133,97g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral. Almoço: Alface, Banha de Porco
, Ovo. Jantar: Alface, Frango Grelhado, Macarrão, Arroz Branco. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Zaneli
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