Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2023
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Gord: 29,31g | Prot: 41,06g | Carbs: 218,16g.
Café da Manhã: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Café, Bauducco Torrada Multigrãos, Elegê Requeijão Cremoso Light, Mamão Papaia. Almoço: Farofa, Tomates, Predilecta Mostarda Preparada, Italianinho Molho Barbecue, Alface, Melão, Liza Molho para Salada Limão, Alcatra Grelhada. Jantar: Nestlé Prestígio, Tapioca de Frango, Cepêra Goiabada Cascão, Doce de Mamão Verde. Lanches/Outros: Melão, Danone Iogurte Corpus Light, Quaker Farelo de Aveia, CRAC Biscoito de Polvilho Tradicional. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Millena_03
|