Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 87,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3053 kcal
|
Gord: 125,09g | Prot: 178,22g | Carbs: 303,79g.
Almoço: Salada de Maionese, Aurora Linguiça Toscana, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Contra-filé Grelhado, Azeite de Oliva, Tomates, Pepino Japonês, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Danone Yopro 15G High Protein Morango, McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vinifcosta
|