Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
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64,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2112 kcal
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Gord: 67,85g | Prot: 50,51g | Carbs: 260,67g.
Café da Manhã: Germani Biscoito de Nata, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Brahma Brahma Chopp, Hortifruti Manga Palmer, In Natura Tomate, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Vinho Merlot, Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Linea Bolo de Chocolate, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Doce de Leite. mais...
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1868 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Musculação (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilacarolina.ms
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