Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
|
95,2 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Gord: 63,72g | Prot: 155,44g | Carbs: 141,71g.
Café da Manhã: Маслины, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Бабушкина Крынка Сыр Бофор, Иван Да Федор Хлеб Городской Бездрожжевой. Almoço: Клубника. Jantar: Kinder Шоколад, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lanches/Outros: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Панкейки, Milka Ореховая Паста, Самокат Двухслойный Творог с Черникой. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweettoy123
|