Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
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92,0 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 12,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Gord: 76,24g | Prot: 101,60g | Carbs: 131,58g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Verde Campo Cottage Lacfree, Da Terrinha Tapioca, Taeq Semente de Chia, Clara de Ovo. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Guacamole com Tomates, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, Misto Quente, Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Santa Helena Paçoca Diet, Bayer Strepsils, Bayer Redoxitos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu.Bar
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