Jornal de vinifcosta, 28 mai 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2023
87,5 kg Perdidos até agora: 87,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2338 kcal Gord: 58,03g | Prot: 185,74g | Carbs: 268,39g.   Café da Manhã: Vigor Iogurte Whey, Hortifruti Mamão Papaia. Almoço: Frimesa Toucinho em Cubo, Batata Inglesa Cozida, Danone Yopro 15G High Protein Morango, Paleta Bovina Cozida, Farinha de Mandioca, Abacaxi, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Pão Francês, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Ovo Frito, Seara Presunto Cozido. mais...
2100 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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