Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2015
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77,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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672 kcal
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Gord: 25,80g | Prot: 17,99g | Carbs: 99,37g.
Café da Manhã: Café Expresso, Banana Prata. Almoço: Ervilhas Cozidas (Enlatado), Alhos-Poró, Pepino (Descascado), Feijão AMFA Feijão Carioca, Farinha de Mandioca AMFA Farinha de Mandioca, Alface, Esse AMFA Sobrecoxa de Frango , Tomates Vermelhos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Box 32 AMFA Molho de Pimenta, Arroz Integral. Lanches/Outros: Tia Sônia Barra Castanha do Pará com Côco, Kobber Barra de Frutas Manga e Goiaba. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aderbal
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