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칼 생각 안하고 식단 등록도 안하고 여행 간 동안 마구 먹었더니 역시나 증량.. 다시 시작!!!🫡
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58,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Gord: 17,43g | Prot: 57,51g | Carbs: 122,30g.
Café da Manhã: 아메리카노. Almoço: 순대국, 밥. Jantar: CJ제일제당 얼티브 오리지널, 팔레오 산양유 단백질분말. Lanches/Outros: 포도 주스. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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 Comentários
양호해요 양호~~ 붓기가 90프로입니다!! 또 식단하시면 2-3일안에 돌아와요~~ 저는 여행도 안했는데 연휴동안 1.6키로 증량😭 낼 또 먹계획있는뎅.. 그나조나 여행 재밌으셨나요~~~
28 mai 23 por membro: soojin914
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후후 저도 그럴듯여 ㅋㅋㅋㅋ 여행의 묘민는 먹방이쥬 다시 내려갑싀다~
28 mai 23 por membro: 리끼끼
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여행때 식단 등록은 쉽지 않쥬...1-2주 찬찬히 빼봅시당
28 mai 23 por membro: ET’s fine_만사옥희
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수진님, 리끼끼님, 옥희님, 격려의 말씀 감사합니당. 식단 운동 다시 하려니 귀찮아서 넋 놓고 있었는데 다시 해야겠군요 ㅋㅋ
29 mai 23 por membro: suen417
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행복한 시간 보내셨잖아요~~ 함께 화이팅 해보자구요~~!!
30 mai 23 por membro: STAROOO(팻스타)
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